BrainGym …

… heisst «Gymnastik fürs Gehirn». Durch einfache Bewegungs-Übungen werden die beiden Gehirnhälften angeregt und zusammen angeschalten. Dies bewirkt Verbesserung beim Lernen, fördert das Wohlbefinden und das Zusammenspiel von Kopf und Herz, resp. Gedanken und Gefühlen. In der heutigen Zeit brauchen wir vorwiegen die logische zeitgebundene Seite und sind dadurch in unvertrauten Situationen oft überfordert, da wir den Blick für das grosse Ganze verlieren den Zugang zu kreativen Lösungen nicht finden.
 

BrainGym ist für Menschen jeden Alters geeignet und wird ohne weitere Hilfsmittel angewendet. In der BrainGym-Einzelsitzung können Lernblockaden aufgespürt und
mit gezielten Übungen gelöst werden. Alte, hinderliche Muster können umgewandelt werden in neues, positives Verhalten. Tiefgreifenden «Balancen» fördern neues Lernen auf allen Ebenen und schaffen Sicherheit im Umgang mit neuen Situationen.